Кризис старости в пожилом возрасте это, прежде всего, очередной этап жизни.
Происходит снижение социальной активности, ухудшается здоровье. Кто-то теряет смысл жизни, кто-то ощущает одиночество. Нужно немного помочь стареющим людям справиться с этой ситуацией и найти много плюсов в жизни и в этот период.
Причины психологического кризиса
Возраст несколько меняет человека, его энергетический запас ослабевает, дети выросли, у них свои семьи, накопившиеся жизненные проблемы негативно влияют на настроение. Появляется чувство ненужности, растерянности. Здоровье пошатнулось, обострились хронические заболевания. С выходом на пенсию многие утрачивают большинство контактов, круг общения уменьшается. Уровень дохода также снижается. Изменяется внешний облик, это привносит чувство подавленности.
Когда пенсионер чувствует себя одиноким, он падает духом. Чтобы этого не происходило можно поселить дедушек и бабушек в частный пансионат для пожилых в Московской области. Здесь большой, дружный коллектив, много друзей, интересных занятий. Уход за пожилыми в Москве организован круглосуточно, вкусная и здоровая еда, профессиональный медицинский контроль состояния здоровья.
Этапы развития
Любая ситуация людьми воспринимается по-разному.
Кризис пожилого возраста подразделяется на этапы:
- Отрицается наступление старости, не принимаются возрастные изменения.
- Наступает депрессия. Жизнь теряет смысл.
- Происходит адаптация к новым условиям существования. Поиск новых интересов.
- Человек принимает свой возраст, живёт активной жизнью, открываются новые возможности.
Симптомы
Обострение возрастных изменений проявляется грустью, замкнутостью. Частый возврат к прошлому и нежелание общаться ухудшают настроение. Рассуждения о будущем усиливают тревожность. Происходит зацикливание на состоянии здоровья, на финансовой несостоятельности.
Методы борьбы
Для того чтобы старость приносила радостные впечатления, нужно изменить отношение к жизни. Ведь «золотая пора» - это прекрасный повод заводить интересные знакомства, помогать родственникам, если они в этом нуждаются. Растущие внуки будут рады общению с дедушкой или бабушкой. Нужно быть примером для них во всём и с радостью делиться своими знаниями. В этом возрасте можно заниматься тем, что нравиться. Это может быть вязание, рисование, кулинария, выжигание по дереву и многое другое. Можно наверстать упущенное, найти время для похода в театр, кино, отправиться с экскурсионной группой в интересные места. Главное – радоваться обычным вещам, иметь оптимистический настрой. Проблемы со здоровьем, ну что ж, у кого их нет. Активный образ жизни поможет справиться с плохим самочувствием.
К сожалению, не все могут преодолеть кризис. В одиночку это бывает сделать сложно. Сеть частных пансионатов для пожилых людей «Гармония Хаус» специально разрабатывает программы по безболезненному привыканию пожилых людей к новым реалиям жизни. Все разработки ориентированы на вовлечение пенсионеров в различные интересные проекты. Это может быть озеленение территории или тематическое оформление комнат. Здесь очень интересно, помимо этого хорошо организован медицинский уход, качественное питание.
Старость – это естественный процесс, не приговор. Нужно в каждом периоде жизни находить свои плюсы. Дом престарелых в Красногорске помогает пожилым отпустить прошлое и научиться жить настоящим. Если родственникам не получается помочь своим близким в преодолении психологического барьера, наша служба всегда рада поддержать всех в трудный момент.
Пансионаты сети "Гармония Хаус" прошли все проверки и соответствуют требованиям пожарной безопасности РФ согласно классу Ф 1.11. "Учреждения для людей со специальными потребностями, больницы, интернаты".
