Сердечная недостаточность у пожилых: методы профилактики

Заболевания сердечно-сосудистой системы(ССС) занимают первую строчку по причинам смертности среди населения пожилого возраста.

1. Симптомы сердечной недостаточности
2. Методы профилактики заболевания
3. Преимущества домов престарелых "Гармония Хаус"

Сердечная недостаточность у пожилых людей является катализатором, который провоцирует развитие этих болезней.

Несмотря на это сердечная недостаточность не ставит крест на человеке, всё ещё можно продолжать жить нормальной жизнью. Важно, научиться распознавать симптомы развития заболевания и вовремя обращаться за медицинской помощью. С каждым годом людей, страдающих от сердечной недостаточности становится всё больше, поэтому важно начинать заниматься профилактикой этого недуга как можно раньше.

За пожилыми людьми, страдающими данным заболеванием нужно тщательно следить, не у всех на это есть время. Поэтому вы можете обратиться в частный пансионат для пожилых в Московской области.

Симптомы сердечной недостаточности

• Появление отдышки в состоянии покоя.
• Постоянное чувство усталости.
• Синюшность губ, ушей и конечностей.
• Отеки конечностей, с которыми не могут справиться диуретики.
• Вздутие вен на голове и шее.
• Перебои ритма сердцебиения или усиление толчков.
• Головокружение.
• Аритмия при незначительных нагрузках.

Методы профилактики заболевания

Выделяют два вида профилактики: первичную и вторичную. Первичная профилактика применяется когда у пожилого человека отсутствует болезнь или она находится на начальной стадии без наличия сопутствующих осложнений. Вторичная применяется, когда оно находится в острой или более поздней стадии.

Комплекс мер первичной профилактики:

• Физические нагрузки. Нагрузка должна быть умеренной, целью является поддержание сердечно-сосудистой системы в тонусе. К ней относится ходьба, плавание, танцы и зарядка. Даже незначительная нагрузка будет тренировать мышцы, которые в свою очередь будут поддерживать нормальное функционирование ССС.
• Контроль веса. По данным Всемирной организации здравоохранения нормальное значение индекса массы тела варьируется в пределах 18-25. Превышение индекса массы тела на каждые 5 пунктов свыше нормы кратно увеличивает шансы развития сердечной недостаточности.
• Оздоровление рациона. Следует сократить в своем рационе количество жареной, жирной и мучной пищи, а также потребление сахара и соли. Необходимо потреблять большее количество фруктов и овощей.
• Дополнительные добавки. На страже здоровья сердца и сосудов стоят калий и магний, поэтому необходимо включить в рацион БАДы, которые будут компенсировать нехватку этих элементов.
• Отказ от вредных привычек. Следует полностью отказать от курения и употребления кофеина. Допускается редкое употребление вина, если не получается полностью отказаться от алкоголя.

Комплекс мер вторичной профилактики:

• Прием лекарственных препаратов и БАДов, выписанных врачом.
• Физические нагрузки превращаются в лечебную физкультуру. Уровень физической активности устанавливается лечащим врачом.
• Необходимо придерживаться регулярной диетой, которую прописывает доктор.
• Полный отказ от любых вредных привычек.

Дом престарелых в Ивантеевке специализируется на уходе за больными с сердечной недостаточностью, которая сопровождается развитием сопутствующих заболевание ССС.

Преимущества домов престарелых "Гармония Хаус"

Сеть частных пансионатов для пожилых людей Гармония Хаус предоставляет услуги по уходу за пожилыми людьми в Москве. Наша организация специализируется на уходе за больными, страдающими деменцией или являющимися недееспособными, а также реабилитации людей, перенесших инсульты, инфаркты.

Ваши близкие получат:

• Внимание и уход вежливого персонала, который будет следить за соблюдением режима лечения и приема медикаментов.
• Проживания в комфортной и приятной обстановке.
• На территории пансионатов облагорожена территория, созданы все условия для прогулок на свежем воздухе в условиях, приближенных к природным.
• Психологическую помощь и поддержку.
• Качественное питание.
• Человек будет проживать не один, а с другими постояльцами.
• Качественный досуг.

Пансионаты располагаются в экологически чистых зонах, весь персонал имеет высокий уровень компетенций и профессиональной подготовки. Ваш родственник сможет получить социальную реабилитацию, так как часто пожилые люди страдают от одиночества, а тут у них будет приятная компания.